Dagsorden for undertrykkelse

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Go to search results >>>

Et stigende antal unge mødre klager over, at de vil føle sig utilpas efter at have tilbragt mange år derhjemme. Hun er utålmodig og er ikke i stand til at forsørge sin husstand, og i værre tilfælde udviser hun også en række fysiske symptomer.

Problemet bør ikke fejes under tæppet!

På grund af et svagere immunsystem, kommer forkølelser, maveklager og mere alvorlige problemer frem. Hjemmelægen forsøger normalt at behandle symptomerne en efter en, får det dårlige humør på hormonerne, de kendte, men mest af alt er de nære familiemedlemmer lige nede: Du er keder, travlt, deprimeret, disse symptomer (alle har selvfølgelig dårlige dage, men hvis du har en vedvarende gruppe af symptomer, er der andre kategorier)?

Mуkuskerйk

Frem for alt a hjælpe dig selv den første løsning. Lad os se, hvorfor vi en dag blev syge og syge. Barnet er sundt, har et tag over hovedet, kommer på bordet hver dag, vores par elsker at komme rundt, vi får det sjovt lejlighedsvis, og noget går galt. de bringer også en sund krop og sjæl til live. Om morgenen går far på arbejde, mor bliver alene med bleen, vaskeriet, madlavningen, de underlige lyde fra kedlen, hvad gør du? Først renser det brølen, lægger på en flok to, der løber rundt i kolde klippepyjamas, skyller en gås hurtigt, sætter yngelen i gryden, sparker fra gassen, fordi den mindre var væk. Det tager dig et øjeblik at drikke et krus og lave en liste over, hvad der er midt i at få din bog fra toppen af ​​hylden i et helvede - bare i tide, men det er for sent. næse, hurtige telefoner, eventyrlæsning, spisning, et par minutters fred, hænderne ned med en tabloid. - fordi ånden også har brug for mad. Væk mig ved middagstid, næse-til-mund for den lille, tag et par slurk vand til den store. Nyere alarmer på 2 og 4 og et par dage senere starter en anden dag. Balancen er positiv, fordi det var godt til morgenmad, frokost, middag, den lille ens sengetid, den store behøvede ikke at bruge tid, I 3 historier og 4 telefoner til mine venner var afhandlingen færdig, og kedlen sprang ikke, selvom den sej stemme forblev. Men det er ikke rigtigt, vel?

Din anmodning om organisering

Og hvad gør jeg så? - spørger moren. Selvfølgelig kan du ikke gøre en masse ting dybest set, men hvis du ikke behøver at tackle problemerne hele dagen, bliver du lidt bedre. Stemningen for sikker. Kig efter andre små mødre i nabolaget. Selv hvis vi ikke kan mødes hver dag, a udveksling af erfaringer via telefon eller e-mail ja yeah yeah yeah. Ikke overalt er der en legeplads for børn eller en baby-mama-klub. Organiser os selv Hvis vi bor i en lille bygning med en have, føder gade-mødre, kommer i haven til en frokost, medbringer alle en bakke te, giver vi dig te. Hvis vi ikke er store arrangører, kan vi ikke lide at invitere fremmede og sammen med andre mødre i første omgang. vi har en samtalepartner, deling af succes, deling af lignende problemer, deling af oplevelser og andre kan afsløre hverdagens monotoni.

Ordren er vigtig

Ja, men husholdningsproblemer og forældreproblemer og gasmonteringsanlæg vil overleve! rækkefølge af betydning! Du behøver ikke spise 2-3 snacks hver dag. Hvis vi har lidt mere tid, kog mange portioner på én gang og frys. Har en baby derhjemme og varm denne baby efter behov, og vi kan få en god salatsandwich med te i op til 2 år, intet vil gå galt. Eller varm en pose med suppe, frosset cupcake eller bestil pizza! Opvaskemaskinen og rengøringen venter. Det er helt sikkert. Ingen gør det for os. Prøv at bruge færre retter, lad os vide, hvilken dag vi gør. For eksempel kan du udpege tirsdag til støvning, onsdag til støvning. Vi kan starte vaskeriet natten før, og i løbet af ammningen om morgenen tænder vi kun maskinen fuldt ud, og vi kan varme op når som helst på dagen. Alt hvad vi synes er godt for os, vægten er på at spare tid. Hvis vi gør vores hjemmearbejde før, kan vi bruge mere tid i samfundet, flytte ud af hjemmet, være sammen med mennesker. Og det er ikke kun mor, der får dig til at føle dig godt. Børn nyder også at være i lignende aldre og at have en afslappet, glad mor derhjemme.

Frys!

Og glem naturligvis ikke, at vi også slukker, når vi er os selv, uden børn, bleer, uden fisse. Lad os flytteHvis vi ikke har en anden mulighed, så ved daggry, inden vores par begynder at arbejde, løbe rundt i huset, hoppe i haven eller gå på gymnastiksalen om aftenen. Hvis vi er komfortable, og vi ikke kan lide at bevæge os sammen med andre, skal du købe en videokassette og endda sove i børnene, træne. Oprindeligt 10 minutter om dagen, hvis vi er 2 år gamle, kan vi få ham flere minutter. Lad os gå i biografen, til teatret, til biblioteket. Selv alene. Hvis du ikke har en bedsteforælder, som du kan få børnene til at tilbringe tid med, så lad os have det sjovt med mødrene omkring. Du kan måske bare elske at passe din baby sammen med din, hvis vi undertiden passer på din baby. Eller bare lidt ekstra til hendes barnlige. Enten skal du kigge efter en babysitter eller vende dig til vores børnløse venner et par aftener om ugen.

Alle andre er gode

Lad os ikke gøre en ting: lad os ikke bo derhjemme og fortryde os selv, desperat efter dumheden. Vi er ikke alene med vores problem, sandsynligvis mange unge mødre derhjemme, nogle gange i fortvivlelse, hvor deres helbred er blevet ødelagt. Og spørg aldrig om hjælp, det være sig for et par, forældre, mor eller nabo.

---